首・肩・腰に効くおしゃれな温活グッズおすすめ8選！話題のEMS機器も紹介

身体の冷えが解消できる温活グッズには様々な種類があり、首や肩、腰に効くマッサージ機能を備えたアイテムも多く揃えられています。
温熱機能を備えた温活グッズは身体を温める効果も高く、筋肉に刺激を与えるマッサージ機能とじんわりとした温もりが感じられる温熱機能を併せ持つアイテムなら、効率的なマッサージが行え全身の代謝もアップします。

温活グッズの種類

温活グッズには、腹巻やネックウォーマー、靴下などの他にも、温熱機能を備えた商品が多く販売されており、低周波などのマッサージ機能を併せ持つ首・肩・腰に効果的にアプローチできる便利なアイテムもラインナップされています。

首や肩のケアに適した首回りに装着するアイテムや、枕の様に使用するアイテムなど、それぞれがケアしたい部分にアプローチできる温活グッズが揃えられており、身体の違和感を緩和しながら冷えを感じる部位をしっかりと温める事ができます。

温活グッズの効果

身体を温めれば血流が改善され代謝が良くなる為、免疫力のアップやむくみ改善、腰痛や肩こりの解消など、温活によって得られるメリットは多くあります。

特に血流の多い首周りやたくさんの臓器が集まっているお腹周りを温める事は全身の体温アップに繋がります。
また、筋肉のケアを行う場合にも、温めながら刺激を与える事で効率的なケアが行え、リラックス効果も高まります。

温活グッズの選び方

温活グッズを選ぶ際には、冷えを感じる部位が覆えるだけでなく、必要な部位が効果的に温められるかを重視して選んでみましょう。
冷えを解消する為に血流が促進できる温熱効果のあるアイテムを選んだり、効率的に冷えが解消できる部位を温めるなど、温活グッズを上手に活用して身体の調子を整えてみましょう。

マッサージ機能と温熱機能が搭載されたアイテムなら筋肉のケアを行いながら温活を始める事ができます。
また、身に付けて使用する場合にはデザインやカラーにもこだわって選び、温活グッズをおしゃれに取り入れてみましょう。

マイトレックスのおすすめ温活グッズ

MYTREX DR. HEAT NECK（ドクターヒートネック）

出典：https://i.pinimg.com

広範囲を温めてリフレッシュできる低周波治療器（EMS）は、後方だけでなく側面にもパッドが配置されている為、首後方のみのケアに比べてより効率的なコリや痛みの解消が実現できます。
首を囲む様に配置された6枚のパッドに流れる低周波によって筋肉の緊張と血行不良が改善されるだけでなく、同時に温めながら身体をケアする事で、温活グッズとしても重宝します。

神経が多く集中している胸鎖乳突筋、姿勢の維持にも重要な僧帽筋、首の深層にある斜角筋などに的確にアプローチできる独自設計に加えて、低周波テクノロジーNNRパルスを搭する事でチクチク感を軽減しながら筋肉を効率的に収縮させられます。

ダブルシステム設計で前方または側面・後方パッドの強さがそれぞれにコントロール可能な上に単独でも使用でき、寒い日には温感機能だけを使用する事もできます。
人間工学に基づいた抜群のフィット感で付け心地も良く、コードレス仕様と軽量設計で持ち運びにも便利なアイテムです。



参考記事
▶マイトレックスEMSヒートネックを使ってみた！使い方や効果、低周波の効き具合を徹底解説

温熱ストレッチャー　MYTREX YOGI NECK

出典：https://i.pinimg.com

首と肩を効果的に休ませる温熱ストレッチャーは、独自開発された流線型が首から肩のカーブに沿う様にフィットしながら首元を自然に支え、じんわりと身体を温めてくれます。
重い頭を支える首と、多くの筋肉が集まる肩甲骨のケアに着目して作られており、1日30分寝転がるだけで癒しの曲線美が心も身体もリフレッシュしてくれます。

お風呂と同じ様に心地よいと感じる温度は人それぞれなので、好みや気分に合わせて調節できるよう、温度は3段階から選んで設定する事ができます。
高反発素材と低反発素材を使い分けた多重構造で使い心地が良い上にへたりにくく、カバーには滑り止めが付けられているので使用中のズレが軽減できます。
着脱式のカバーを取り外せば手洗いする事ができるので、いつも清潔な状態で使用できます。

EMS腰ストレッチャー　MYTREX　EMS HEAT STRETCH

出典：https://i.pinimg.com

腰に巻いて家事や仕事をするだけでボディケアが叶えられるEMS腰ストレッチャーは、腰を温めながらエクササイズができる為、運動不足を解消しながら寛ぎ気分も味わえる便利なアイテムです。
デスクワークやリラックスタイムなど、日常のあらゆるシーンに取り入れるだけで、筋肉に刺激を与えながらじんわりとした温かさでリフレッシュする事ができます。

好みのリズムで腰を刺激できる様に6つのモードが搭載され、強さレベルは16段階から選んで調節しながら使用できます。
ボタンを押してから素早く加熱が開始される温熱モードは、低温・中温・高温の3段階から好みに合わせて選べ、腰を優しく温めながら10分で身体の表面温度を上昇させてくれます。
スマートなデザインと軽量設計で持ち運びにも適しており、USBコードで充電しておけばコードレスで使用できます。

パワーマフラー　MYTREX POWERMUF

出典：https://i.pinimg.com

普段使いからウィンターアクティビティーまで幅広いシーンで活躍してくれる電熱ヒーター内蔵のマフラーは、首元をじんわりと温めながら冬のパフォーマンスを高めてくれます。
艶を抑えた上品な質感はダウンジャケットやニットとも相性が良く、肌側面にはフィット感のあるベロア素材が採用されている為、冷気の侵入も防いでくれます。

素早く均一な発熱と正確な温度管理を叶えてくれるヒーティング技術で快適な温もりを実現し、保温性と柔らかさに優れたエコ素材によってふんわりとした膨らみを保ち続けます。
USBコードに繋ぐだけのスマート充電で手間がかからず、3段階の温度調節と60分間での自動電源オフ機能も搭載されています。
バッテリーを取り外せばご家庭でお手入れする事もできるので、汚れたり汗をかいても清潔な状態で使用できます。

ニップラックスのおすすめ温活グッズ

NECK RELAX

出典：https://i.pinimg.com

筋肉の奥深くまで刺激できる独自のEMSテクノロジーによって首の違和感に瞬間的にアプローチできるNECKRELAXは、2種類の温熱機能とのダブル効果で首や肩の緊張を効果的に和らげてくれます。
5種類の低周波モードと16段階の強さレベルによって様々なタイプの刺激が体感でき、浮動電極シートからの放熱によってじんわりとした温かさがプラスされます。

弾性アームは首にフィットする快適な着け心地を実現し、着けている事を忘れるくらいの軽量設計で外出先への持ち運びも楽に行えます。
性別や年代に関係なくおしゃれに使えるカラーバリエーションが揃えられているだけでなく、音声ガイダンス機能も搭載されている為、ボタンを直接確認しなくても操作が容易に行えます。

SHOULDER RELAX

出典：https://i.pinimg.com

前掛け式のSHOULDERRELAXは、従来の首元ケアでは難しかった肩のトリガーポイントへ重点的にアプローチできる、今までにない肩専用のEMSリラクゼーション機器です。
EMSに2種類の温熱モードがプラスされている為、リラックス効果が高く、人間工学に基づいて作られたデザインと柔軟性のある素材によって肩にしっかりとフィットしながら快適な使い心地を実現してくれます。

軽量設計で持ち運びもしやすく、4つのオシログラムモードと10段階のEMSレベルによって自分好みのリズムや強さを選びながら使用する事ができます。

FASCIALAX

出典：https://i.pinimg.com

リリースガンに温熱ヘッドをプラスしたFASCIALAXは、10mm超えのロングストロークから生み出される深層振動力によって、より強くより深い刺激を筋肉に与える事ができます。
素早い加熱で55度まで上昇する温熱ヘッドは、心地よい打撃と相まって一度使うと癖になる打たせ湯の様な感覚が味わえます。

パワフルな振動でありながら片手でも使える軽量設計は女性でも扱いやすく、スーツケースと同じ素材が使われている為、耐久性にも優れています。
シンプルなデザインで操作性も良く、6種類のアタッチメントが付属しているので身体のあらゆる部位にしっかりとフィットしてくれます。

NECK RELAX PLUS

出典：https://i.pinimg.com

折りたためるアームによってコンパクトに持ち運べるNECKRELAXPLUSは、オフィスや旅先など、外出先でも首元の本格ケアが楽しめます。
EMSと保熱で首回りに効果的なアプローチができるだけでなく、4枚の電極パッドを備えている為、首から首下まで広範囲をケアする事ができます。

柔軟に動くシリコン製パッドが首元にピッタリとフィットしてずれにくく、首に沿う様に設計されたデザインと滑らかな肌触りでストレスフリーな着け心地を実現しています。
5種類の刺激モードと2パターンの保熱機能を搭載しており、季節やシーンに合わせてEMSと保熱を単独で使用する事もできます。

まとめ

温活グッズには機能性やデザインなど様々なタイプがあり、それぞれの身体の調子や好みに合わせて選ぶ事ができます。
首や肩、腰に効くマッサージ機能を搭載したアイテムも揃えられており、温熱機能と合わせて使用する事で効率的なケアが行え、リラックス効果も高まります。
温活グッズを暮らしに取り入れて冬場の寒さ対策や夏場の冷房対策に活用したり、全身の代謝アップに繋げるなど、身体の調子やシーンに合わせて温活を楽しんでみましょう。